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Cup of Coffee

TERAPIA PRESENCIAL

Servicio de psicología adaptado a sus necesidades.

 

Un espacio privado, profesional y ético, en el que compartir experiencias e inquietudes, y marcarse metas para minimizar su sufrimiento actual y aumentar su bienestar personal, de pareja, familiar, social y/o académico o laboral.


Metodología de trabajo

 

En las primeras sesiones se evalúa la situación y problemática por la que está atravesando el consultante, a la vez que se le hace partícipe de la forma de trabajo. 


A partir de ahí se establecen los objetivos terapéuticos y la frecuencia de sesiones, ofreciéndole un espacio de privacidad e intimidad para comenzar a abordar una amplia variedad de problemas de salud mental a través de la Terapia individual, de pareja y/o familiar:

  • Trastornos de ansiedad: Miedos, agorafobia, ansiedad social, fobias…

  • Estrés: prevención, manejo y gestión

  • Autoestima, Autoconocimiento.

  • Autocontrol y baja tolerancia a la frustración

  • Estrategias psicoeducativas para gestionar dificultades de

  • Comportamiento infantiles y/o adolescentes.

  • Problemas psicosomáticos.

  • Adicciones

  • Trastornos del ánimo: Depresión, Distimia.

  • Obsesiones/Compulsiones, TOC.

  • Competencia Social.

  • Acontecimientos vitales estresantes: Pérdida laboral, traslado,

  • Enfermedades crónicas, separaciones, divorcios y su impacto en los menores.

  • Duelo.

  • TDAH ( Trastorno de déficit de atención y/o Hiperactividad).

  • Infancia/adolescencia/adulto.

  • Trauma - EMDR

  • Crecimiento personal.

  • Mindfulness

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